CONSEIL SANTE
Conseil Santé : Réagir face à l'entorse
Définition :
 
L’entorse est une distorsion de l’articulation qui entraîne un étirement (entorse bénigne) ou un déchirement (entorse grave) des ligaments. Les signes sont la douleur, le gonflement et la présence d’un hématome. Ce n'est pas une luxation.
 
 
Réaction :

La première des choses à faire est d'immobiliser l'articulation, grâce, au mieux, à une attelle, sinon, à un tissu (tee-shirt) noué autour de celle-ci. Ceci a pour effet de réduire la douleur due aux mouvements et évitera bien des complications, voire des séquelles irréversibles (mauvaise cicatrisation). L'application de froid (glaçons) permet de réduire la sensation de douleur et de réduire le gonflement. Ce sont les seules interventions possibles avant l'examen médical.
 
Ensuite, l'idéal est de prévenir les secours ou de consulter un médecin.
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